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天氣熱頭背上痘痘怎么回事 預防背部長痘從個人衛生做起

2019-06-17  來源:天氣網  【字體:  

  導語:夏天天氣炎熱時,最容易出痘的地方不是臉上,而是背部。很多人可能覺得長在背上的不是痘痘,而是痱子,但其實這兩者有很大的區別,相比于痱子,痘痘會更大,嚴重時會感到疼痛。那么,到底天氣熱頭背上痘痘怎么回事?我們該怎么治療?專家建議:預防背部長痘從個人衛生做起!

  天氣熱頭背上痘痘怎么回事 預防背部長痘從個人衛生做起

天氣熱頭背上痘痘怎么回事 預防背部長痘從個人衛生做起

背上長痘

  夏季背部長痘原因:

  1、細菌和螨蟲

  夏天是一個適合運動,而又出汗多的季節,人們在運動過后或者洗完澡,沒有及時擦干背部,濕噠噠的衣服貼在身上,特別容易滋生細菌。除了動物其實人的皮膚里也容易讓螨蟲寄生,因為人體的皮膚給螨蟲提供了豐富的營養,還有舒適的環境,尤其夏天天氣炎熱,到處都是蚊蟲,螨蟲也一樣繁殖旺盛,非常容易讓皮膚感染,因此,皮膚病在夏季是高發期。

  2、毛孔堵塞

  痘痘也就是醫學上說的痤瘡,主要發生在毛囊皮脂腺,最直接的因素就是毛孔堵塞。夏天天氣悶熱,人體油脂分泌旺盛,而背部的角質層厚,也是皮脂腺密集處油脂自然比較多,非常容易出現毛孔阻塞的情況,也就容易出現長痘痘的現象了。

  3、肺不舒服了

  人體的背部是和肺部是相通的,因此如果肺不舒服了,我們的背部肯定也不怎么好。尤其是肺熱、肺上火的時候,背就就容易長出痘痘了。

  夏季預防背部長痘該怎么做?

  1、洗完澡把身體擦干

  潮濕的環境是螨蟲細菌滋生的溫床,保持后背的干爽很重要。因此,洗完澡要用毛巾按干身上的水分,再穿衣服。運動出汗后也是要用干凈的毛巾把汗水擦干,然后換穿干凈且透氣的衣服。

  2、勤洗衣服,勤更換床上用品

  勤更換床單,勤洗衣服,這樣螨蟲就不會再衣服上或床單上逗留,也能夠從根本上減少螨蟲,抑制螨蟲的二次復發。

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天氣熱背上長痘怎么辦

  3、衣著寬松透氣

  夏天容易長痘的人,平常應該穿寬松透氣的棉質衣服,少穿緊身衣。女孩子應該把頭發扎起來,不要讓頭發散在后背。貼身穿的衣物要勤換洗,清洗時可以使用有除螨效果的肥皂,避免細菌和螨蟲滋生。

  4、洗澡時著重清潔后背

  后背油脂分泌多,那么我們平時洗澡時就應該著重清潔后背,大家可以準備一個洗澡刷,能夠很輕松的擦拭到后背,能夠在一定程度上預防后背長痘。而對于后背長痘了的朋友,在清潔后背后,在痘痘處擦上一些茶樹油,能夠在皮膚表面形成一層保護膜,避免螨蟲入侵。另外洗澡時應該用溫和沐浴露,避免刺激皮膚。

  5、多吃清熱的食物

  如果后背到了夏天喜歡長痘痘的話,在飲食上要以清淡為主,可以多吃一些清熱的食物,比如苦瓜、冬瓜、銀耳、百合、梨子等。冰糖燉雪梨、銀耳百合湯,不僅口感好,清熱解毒的效果也很不錯哦。

  夏季背部長痘衛生上注意什么?

  背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關,和床單的衛生管理也有關。

  1、保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。

  2、如果你的痘痘比較多,比較大,還算是比較嚴重的。

  3、背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。

  4、流太多汗水,衣服貼在背上也會滋生細菌,要勤洗,勤換,干干凈凈才好。

  5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。

  6、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸。

  除了積極遵從醫囑治療外,還要注重日常生活中的一般治療,以預防痘痘的發生和加重。

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